Пет наставления от преподобни Ефрем Катунакски

1. Моли се постоянно 
2. Не се доверявай на своята воля 
3. Смири се пред Бога и хората 
4. Нямай греховни помисли 
5. Всичко случващо се използвай като път за изпълнение на Божията воля